О нас
Студия растяжки и фитнеса Элемент
— это пространство, где каждый человек может привести себя в отличную форму и зарядиться положительными эмоциями. Мы за здоровый и функциональный фитнес и тренируем в соответствии с вашими задачами.
Мини группы
Не более 6 человек на занятии.
Мы уделяем внимание технике каждой из вас, учитываем личный уровень подготовки
Гибкое расписание
Каждый день, утром, днём и вечером. Создавай собственную
фитнес-программу, комбинируя разные направления
Профессиональные тренеры
Профессиональные и увлеченные тренера сделают ваши тренировки безопасными и эффективными
Индивидуальные занятия
Индивидуальные занятия в любое удобное для вас время
Удобное расположение
Мы находимся в центре города. Напротив ТРК НЕБО
Единый абонемент
Единый абонемент для всех направлений
Наши направления


РАСТЯЖКАПродольные и поперечный шпагаты
Растяжка в нашей студии — это особый вид фитнеса, направленный на развитие гибкости, улучшение мобильности тазобедренных суставов, мышечный контроль. Все это поможет вам сесть на шпагат безопасно и с удовольствием.
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Здоровая спина – залог успешной и здоровой жизни. Наши тренировки помогут решить несколько задач:
- Укрепить мышцы спины
- Снять с межпозвоночных сегментов напряжение, вызывающее болевые ощущения
- растянуть мышцы, вызывающие деформацию позвоночника
- Увеличить подвижность позвоночника в трёх плоскостях
- Укрепить и растянуть грудные мышцы
- Научимся делать красивые элементы




ЯГОДИЦЫ+ПРЕСС
Мы знаем, как сделать идеальную форму ваших ягодиц и покажем лучшие упражнения от GRAY INSTITUTE USA. Вы почувствуете, как горят ваши ягодицы без нагрузки на поясницу и колени. И конечно мы обязательно поработаем над мышцами живота, которые так важны для стабилизации поясничного отдела в любой тренировке.
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Время индивидуального занятия выбираете вы сами. Тренер изучит ваши физические особенности и составит индивидуальный план тренировок исходя из ваших целей.
Всё внимание тренера будет направлено на вас, а значит и техника выполнения упражнений будет идеальной. Эффективность персональной тренировки выше, а значит и результат будет быстрее


Наша команда
Отзывы
Стоимость занятий
Групповые
Количество | Стоимость |
---|---|
Пробное занятие* | 300 рублей |
1 занятие | 500 рублей |
Абонемент на 3 занятия | 1500 рублей |
Абонемент на 8 занятий | 3000 рублей |
Абонемент на 12 занятий | 3800 рублей |
Абонемент на 16 занятий | 4500 рублей |
Персональная тренировка | 1500 рублей |
* — бесплатно при покупке абонемента в день занятия
- — дополнительно скидка 10% при покупке абонемента в день крайнего занятия
Индивидуальные
Количество | Стоимость |
---|---|
1 занятие | 1500 рублей |
Абонемент на 6 занятий | 6000 рублей |